2026年10月14日 星期三

育嬰假心得

 今年夏天,品杉兩歲,我請了人生第一回的育嬰假。

三個月的育嬰假期相當充實,可以說是人生最美好的回憶之一。此時,我已成功地在原公司復職,並帶著滿滿回憶,準備前往新公司報到,值得寫一篇文章來總結這段難忘的育嬰歷程。

育嬰假可說是政府所有育嬰政策中,最甜美的一項,它立法的核心是在鼓勵雙親共同參與子女的早期成長與照顧。我所服務的部門幾乎九成的父母都充分享受這項福利,每一個都帶著歡喜的心情休假,帶著滿滿的回憶回來。請假程序相當直觀,只需填妥幾張申請表格,經主管同意後,人資單位便會協助完成補助相關流程。育嬰假期間,勞保局每個月發給36640元薪水,買回勞工每天八小時的工時。平常工作上的所有活動歸零,時間完完全全掌握在自己手中。

三個月寶貴的育嬰假期,時間分配大致如以下統計。近六成的時間在育嬰上,剩下的三成時間用來關心健康、理財,以及思考未來的方向,最後,還騰出了一成空白,也就是時間上的餘裕。
既然領了國家的薪水,育嬰的責任,自然地得擺在地一順位。34天的英國Long Stay對於品杉與我們來說,都是一段相當難得的體驗,心得請見品杉遊學歸途。回到寶島後,正值夏天,一面帶著品杉在外四處挖沙與戲水,一面參加親子和中信文薈館的室內活動,揮灑她的童年。為了吸收更多育嬰觀念,我YT訂閱頻道也從原本的財經、說書、健身之外,延伸到親子的內容。

實際經過這一段育嬰過程後,我才真正體會到小孩子驚人的成長速度,想當一個好父母,要跟著不斷的調整與學習,比上班工作更加費神。
自從品杉出生後,我的運動時間受到了顯著的僅能,僅能利用晚上睡前短暫的時間,或是清晨品杉還熟睡時匆忙的運動,訓練量明顯的不足。育嬰假期間,平日早上九點到十一點的黃金時段固定到健身房報到,重訓一小時,跑步一小時。每天運動完都全身舒暢,活力滿滿的感覺。我想,這就是退休後,我生活最想要過的模樣。

工作時,每天中午半小時的財經皓角與晚上燒菜時半小時的財經YT,已行之有年,沒有受到育嬰假的影響。

平時上班無法參加有趣的展覽與演講,我一共參加了三場,主題都與AI有關,深深的了解到AI已經是科技與生活的潮流,影響人類未來發展。這些演講給了我最大的收穫,就是開始思考如果我每天還埋頭苦幹的在原職位上面打轉,看起來雖然很穩定,實際上是浪費生命的一種行為。時間如果純粹拿來換薪水,是一件非常不值得的選擇。這個觀念雖然平常在說書中也有聽到,但真正有空靜下心體會,而且實際付諸行動的,是這段跳脫工作,暫時留白的日子。於是我開始更新履歷,搜尋職缺,開啟了面試之路。在幾回合的面談之下,我找到比現職更有趣的工作,雖然輕鬆程度可能無法和現職相比,也無法像現在走路上班,但如果能和一群志同道合的科學家工作,這一點微小不方便是值得的,不試試怎麼知道呢?

於是我在現職育嬰假結束前兩周,向主管提出辭呈,由於我工作滿三年,需要30天前預告,意味著復職後真正上班的時間僅有兩周。幸好,我的主管以及總經理都很給力,馬上就答應我的轉職,並給予真誠的祝福,充分顯現我們多年合作的默契。

日常生活上,寫旅行箱,尤其是紀錄品杉留學占了不少時間,大多是利用清晨運動前,或是下午運動後腦袋最清晰的時刻,又將這趟英國旅程好好的回味一次。這段期間也和大學同學去看球賽、騎單車,以及和幾位前同事聚餐聊聊近況,這些都是平常上班後需要照顧品杉無法實現,卻又非常喜歡的事情。

最後,偷得浮生半日閒的留白,停下腳步檢視一下自己各方面狀況,看看是否是自己想要的樣子,然後作適當的梳理,將原本花費時間與精力,卻又不重要不喜歡的事情刪除,把更多空間與時間留給真正想做的事情。

倘若不是育嬰假,上面這些事情不會發生。

如果你問我育嬰假值不值得,我會很肯定回答:『值得,非常值得。』

2026年10月11日 星期日

海角挖沙 - 鵝鑾鼻公園

四天大部分的時間,我們都在飯店周圍玩耍,也就是品杉口中的 "挖沙、玩水水、溜滑梯、搖搖馬、跳跳馬"。只有第三天早晨,我們走出飯店,欣賞一些不同的風景。沒有開車的我們,公車就成為我們的好朋友,從飯店到鵝鑾鼻公園七公里,僅十分鐘的車程。但公車每小時一班,所以需要掌控好時間。
上回來鵝鑾鼻公園,要回溯到二十年前的大學時代了,這裡是理想玩大地遊戲的場所。公園裏頭遼闊的草原,以及潔白的燈塔仍清晰的留在我腦海中。
墾丁迎新宿營便是我們大學的難忘記憶。
當年的我青春洋溢,體力充沛,開夜車、忙營隊,累積許多精彩的大學生活。
那時候口袋很淺,什麼東西都要自己準備,自己動手,吃得簡單、住的陽春,樂趣卻一點也沒少。
平日的鵝鑾鼻公園觀光客屈指可數,除了我們幾乎都是退休的老先生老太太,我很敬佩他們大把年紀還願意在大熱天出來走走,但願以後的我也能像他們一樣充滿好奇。
我們走過兩個觀景平台,最後停在蒼海亭歇息。
岸邊風和日麗,光是坐在涼亭內吹著自然風看海,就是無比的享受。
看著遼闊的海洋,我深深的體會到蒼海中,自己的渺小,
更想到凡事多留意,自己身邊就有許多美景。
鵝鑾鼻公園地圖上建議遊客走的60~90分鐘的尋幽攬勝路徑,
我們總共待了兩個半小時。
要感謝品杉,讓我們放慢旅行的腳步,細細體會路途的一草一木。
雖然她有時候也會討抱,但不至於造成我們的負擔。
品杉的眼光,還停留在眼前的事物、目光都在涼亭內探索,
等她長大,對於亭外鬼斧神工的礁石,湛藍無際的海洋,以及看不見的海風,有更深刻的體驗。
搭乘正午的公車回飯店休息。牆上可愛的插畫是即將到來的牡丹風域祭。
台灣各地大大小小的活動非常多,絕大部分我都還沒參加過。
工作占據大部分我們可貴的時光,一定要比這些活動有趣才行!!
回到飯店的品杉又是生龍活虎一般,但為了下午能挖沙、玩水水、以及晚上的溜滑梯、搖搖馬,讓她睡午覺是必要之惡。
飯店休閒中心每天都有安排一系列的靜態和動態的活動,但光是戶外活動就玩的不亦樂乎了,所以我們一項也沒有報名。估計這些活動可能是給雨天時參加的。
一般都會區兒童遊戲室該有的設施,這邊一樣也沒有少,而且維護的不錯。
入住飯店的四天,每天都來此報到。
第一天入場還有點陌生彆扭,到了第四天就像在自己家裡一樣熟悉。
外國父母都沒有帶小朋友來玩室內設施,幾乎都只在泳池和沙灘看到他們的蹤影。
品杉最近迷上了溜滑梯,溜個千百回也不厭倦。難怪公園的兒童遊戲區總少不了溜滑梯。
還沒經歷團體生活的品杉,目前只知道獨樂樂,不知道眾樂樂其實更加迷人。
在小朋友眼裡,父母是一切,雖然他還沒有太多判斷力,我們盡可能地讓他做選擇。
要挖沙,玩水水,還是溜滑梯? 我們詢問她,她都會明確回答。
學習在有限的時間裡,選擇自己最喜歡的活動。
但有些事情沒得商量,例如吃飯、睡覺、穿衣、洗澡,因為這些是生活得根本,吃飽睡飽穿暖才有本錢做其他活動。
遊戲室裡有些年紀稍長的小朋友,會占地為王,用言語和肢體驅趕其他小朋友,不讓其他小朋友參與,如果家長沒有制止,到了學校很可能就會霸凌其他同學。
小朋友的欲望很容易滿足,卻不明白滿足的邊界,所以我們讓她知道挖沙、玩水水、溜滑梯、搖搖馬、跳跳馬不是理所當然,不是每個小朋友都有機會玩。
Polly很積極的教品杉英文,我則順其自然,
畢竟英文在她的生活環境用不到,缺乏學習的動力和趣味。
我認為比起語言,人格與思考邏輯影響人格局的重要元素。
夜間的飯店一樣熱鬧,游泳池一直開到晚上九點才熄燈。
九點,也是我們熄燈上床睡覺的時刻,然後開始期待明天的朝陽。
旅程最後一天,準時搭上11:00飯店前往左營高鐵站的接駁專車,小胖在車站附近請大家吃酸菜白肉鍋,讓我們一家帶著飽足的肚子返北,為我的育嬰假期最終旅程劃下完美句點。