二月回國後，日常生活出現了很大的變化。
防疫期間，避免室內群聚，幾乎餐餐都在家裡下廚，鮮少外食。
台北市中小學運動場停止對外開放，昔日晚上訓練的三民國中操場關閉，路跑的訓練量大幅降低，運動中心的健身房，採實名制，為了減少交互傳染，去的頻率因而減半，
還好我不用參加奧運，訓練不足，沒有成績壓力。
出門每天一片口罩，除了三餐運動和睡覺外，口罩幾乎不離臉。
從來沒有想過，一片台幣五元的口罩，是台灣守住病毒防線的秘密武器，成為你我生活中的必需品，送禮自用都合適的玩意。
1月24日在世界口罩還沒開始缺貨時，政府率先宣布禁止口罩出口，並立即投下2億元，建立新口罩生產線、目標口罩產能每日達到千萬片。2月6日發布實名制，國民帶著健保卡，到家裡附近的藥局，按照星期一三五身分證末碼單號，星期二四六身分證末碼雙號的遊戲規則，購買醫療用口罩，防疫物資，人人平等，一星期只能買一包，三片十五元。每間藥局配額有限，為了搶奪先機，民眾在開賣前兩小時前就開始排隊，展現出高素質的秩序。不分男女老幼，排隊買口罩頓時成為了全民運動。這段期間最辛苦的莫過於政府官員、醫療從業人員、加班趕工的口罩廠員工、以及無償協助販賣口罩的藥師們。他們挺身而出，站在國民的最前端對抗病毒入侵，看著世界各國確診人數每天幾百起千人的湧出，台灣始終維持每天各位數的確診，如果防疫也有世界排名的話，台灣隊絕對有拿金牌的資格。此時，沒有人再嫌台灣是鬼島，兩岸政府素質在病毒的照妖鏡下，立馬分出善惡。
台灣成為世界上僅次於中國的口罩生產國，同時也是地球上最不缺口罩的國家，除了前線的醫療人員得到最佳的防護，一般國民在口罩的保護下，不僅阻止武漢病毒的入侵，一般流感的病例也跟著下滑。在國民有足夠的口罩後，開始對國際伸出援手，得到大多數國人的支持。不論WHO平時對台灣多不友善，也不計較國際對台灣一向的冷眼旁觀，更沒有期待對方任何回報，善念放在利益之上，剛好是我們與對岸對大的不同。
好幾個周末假日，到家裡附近藥局當志工，協助藥師包裝、販賣口罩，大概是我防疫期間稍微有意義的事了。
戴口罩同時，不忘勤洗手。一天洗手頻率不下數十次，即使手不小心沾到病毒，也讓他沒有機會吸進肺裡肆虐。政府整天在電視裡放送正確的洗手方式，公共場所到處都有酒精供民眾消毒。周末假期盡量少遠行，與人接觸，保持1.5公尺的社交距離。看到世界各國逐一淪陷，鎖國封城，台灣政府苦口婆心的宣導，軟硬兼施，因為這一役不分藍綠，需要全民配合，才有機會打贏。
於是，腦袋中四處冒險的開關被我關了起來，
不僅沒有安排任何國內外旅遊行程，連周末遊玩的興致也全被打包收起，
空出來的時間，閱讀的機會變多了，與家人朋友閒聊的時間變長了，吃著自己料理的健康食物，雖然，日子極度平淡，近乎養老的生活，但並不會感到鬱悶，只是換一種方式過活罷了，因為，疫情總會過去，只要人健康，一切都好辦。
防疫期間，避免室內群聚，幾乎餐餐都在家裡下廚，鮮少外食。
台北市中小學運動場停止對外開放，昔日晚上訓練的三民國中操場關閉，路跑的訓練量大幅降低，運動中心的健身房，採實名制，為了減少交互傳染，去的頻率因而減半，
還好我不用參加奧運，訓練不足，沒有成績壓力。
出門每天一片口罩，除了三餐運動和睡覺外，口罩幾乎不離臉。
從來沒有想過，一片台幣五元的口罩，是台灣守住病毒防線的秘密武器，成為你我生活中的必需品，送禮自用都合適的玩意。
好幾個周末假日，到家裡附近藥局當志工，協助藥師包裝、販賣口罩，大概是我防疫期間稍微有意義的事了。
於是，腦袋中四處冒險的開關被我關了起來，
不僅沒有安排任何國內外旅遊行程，連周末遊玩的興致也全被打包收起，
空出來的時間，閱讀的機會變多了，與家人朋友閒聊的時間變長了，吃著自己料理的健康食物，雖然，日子極度平淡，近乎養老的生活，但並不會感到鬱悶，只是換一種方式過活罷了，因為，疫情總會過去，只要人健康，一切都好辦。