兩周前剛享受玩歡樂的華航半程馬拉松後，今天終於要嚴肅地迎接我今年的最後一場賽事。
有了去年因腰傷無法上場的經驗，以及品杉出生後，新手爸爸的各種不確定性，讓我更加珍惜每一場能夠參加的比賽。
隨著年紀的增長，我開始感受每一分體能都要靠加倍努力維持，女兒的出生，讓我體會光陰流逝，每一刻練跑片刻都要即時把握。往日對於完賽的胸有成足，甚至追求速度的雄心，如今變得不是那麼理所當然。
就算抹上了歲月的痕跡，月跑量不再同日而語，然而，不變的還是那兩條愛奔跑的雙腿，對於真正喜歡的事情，總是不會輕易的被抹去。昔日，我有跑團大家一起加油打氣，一同練習，今天，我有三五好友，跑步成為大家共同的語言，維繫感情的一種方式。
前幾天都還陰雨綿綿，今天氣象預報是個晴空萬里的好天氣。貓、Ricky與我凌晨四點半相約在起跑的總統府前。
鳴槍之後，我們各自有不同的路程要跑，就像我們有不同的人生課題要面對。幸運的是我們一起參加過不少賽事，每次相聚的瞬間，都是緣分。
以往賽事我都會穿著ASICS TARTHERZEAL虎走路跑鞋上場，它輕盈的身軀、亮麗的外表，加上無與倫比的抓地力，是速度的表徵，是保護我雙腿的功臣，也曾經讓我在賽道上屢創佳績。但我在賽道上常因為一時貪快，不小心黑了指甲、激動了髕骨。
鑒於駕馭虎走需要足夠跑量作為底氣，我決定換回了國民慢跑鞋Mizuno Rider 27，它微沉的身軀、厚實的鞋墊，是吸震的保證，是無痛完賽的神鞋。
05:10準時起跑，我不再是排在拱門前的菁英選手，而是擠在人群當中的小不點。
看到舞台上的蔣萬安市長為選手加油，他和前任的柯文哲一樣，對於持運動賽事都相當支持。我邁著輕鬆的腳步，在人龍之間以五分速穩定前進。
不久之後就跟上了04:00分的配速列車，在跑過兩個水站後，追上了03:30的配速列車。
若從頭到尾都能維持五分速跟著03:30列車，對我來說就是這場比賽最完美的結局。
我一樣每個水站、海綿站都停下來休息補給，然後再以加速的方式跟上列車，因為330列車是過站不停的。順利通過半馬21K的檢查點剛好是1:45，我依然緊緊的黏在車上，感覺身體還相當有餘裕。然而，人的體能消耗就跟手機電池或是汽車油表一樣並不是呈線性關係，總是在半程之後消耗得特別快。
過了七點之後，天空的雲兒全散了，所有的跑者曝露在熱情的艷陽下。水分的散失，讓我在最後的十公里，熱到不得不停機休息片刻，在繼續前行。然後，看著330列車慢慢地開走，直到消失在遠方的賽道中。
不只是我個人，幾乎所有附近的跑者也是跑跑停停，來維持繼續前行的動力。
幸好，雙腿給力的沒有任何不舒服，跑跑停停的比330列車晚了8分鐘跑進終點，無痛完成今年最後一場賽事，堪稱是相當滿意的成績了。
03:38:24
參加半馬的Ricky稍早已順利無痛完賽，然後和貓在終點等我回來。
相當感激Ricky在終點替我照了兩張還笑得出來的相片，讓這場賽事更加值得紀錄。
邊跑邊走在我的跑涯中非常罕見，就算曾經腿疼、沒力或是起水泡，我都只是放慢配速，
倘若艷陽下我咬牙硬跟著330列車，可能會中暑、會受傷，更不太可能擠出這樣輕鬆的笑容。
我清楚知道，成績要靠平常的累績，而不是比賽時的逞強。
賽後我們三人繼續在會場感受熱情的氣氛，參加抽機票活動。年輕時拚速度、追成績的衝回終點之後，總是精疲力竭，很難擠出體力繼續遊戲。
在排隊拍照時，一旁有跑者問我是不是曾經在金門當排長，一看原來是二十年前一起在金門當兵的弟兄，這麼多年沒聯絡，我們彼此都沒有改變太多，還能巧遇算是相當有緣份。
大部分的跑者，都跑去跟長榮空姐合照，其他攤位排隊的跑者顯得冷清。
我們除了戴蘋果帽照相外，更和這隻軟糖熊吉祥物合照，主要是敬佩軟糖熊裡面的人，在大熱天下出來跑跳，相當敬業。
相當花俏的獎牌，搭配精緻的餐盒，長榮馬的用心，我們感受到了。
儘管跑的辛苦，手臂及背部都有曬傷，卻是回憶滿滿。
賽後，我們一起去大直吃了一碗剉冰，二十幾年過去了，
馬拉松報名費從幾百元漲到上千元，剉冰價格從三十元漲到六十塊，
我們依舊像大學時代一樣，
跑起來就很快活，一碗銅板價的剉冰，就可以有大大的滿足。
這世界還有千千萬萬美好的事情，等著妳去探索，還有好多朋友，等著妳去結交，
希望妳也能跟爸爸一樣，找到自己的興趣，找到志同道合的夥伴，
每天都有快樂的泉源。
