2022年開始，國人對於病毒無論身體與心理隨著時間產生抗體。國境開放後，國內旅遊業以緩慢的腳步復甦著。我從兩星期前的確診中，往恢復運動常態的方向前進。正訴說著 "冬天的腳步近了，春天還會遠嗎？"各縣市舉辦耶誕市集與跨年晚會，已經不再講求防疫優先，而是歡樂第一。歷經了兩年的愁雲慘日，2022年，似乎是台灣邁向撥雲見日的一年，也是我旅行箱復甦的一年。
如同2022年終回顧(上) 中記載，今年前三季大部分時光，平日與部分周末假日都投注於工作上，回想起來還真不可思議，只能說主管太懂得用人，讓我有前所未有的生產力，造就出我職涯中最投入工作的一年，公司或許更要感謝新冠病毒，讓我心無他念，並且讓居家辦公無意中延長了工時。
而我明白，工作上的成就畢竟是虛幌的，真正寫入人生履歷、讓生命更精采的是辦公室以外的時光，儘管在今年是如此的短暫。年到歲末，就讓我細數今年在身心健康、行走天涯、知識積累、經營關係以及財富管理這五大項目究竟有何表現。
身心健康方面，年初時，在日記本寫上了 "請記得，老了更要冒險，因為你只會更老" ，提醒自己青春不覆返，要對事情充滿好奇。於是，我保持著幾乎每天運動的習慣，縱然戴著口罩運動不是太舒服，習慣就成了自然。路跑依舊是我最愛的選擇，第一季參加了跑團，完成了一場高速Garmin半馬，可惜今年是個人路跑荒廢的一年，不但每個月跑量不及100公里，更是少數沒有完成任何一場全馬賽事的一年。登山部分，除了偶爾走走郊山當郊遊外，今年也沒有上到海拔三千以上的山岳，登山包整年在倉庫裡不見天日。下半年加入了Ture Yoga健身房，開始請私人教練吃肌力課表，每周兩堂瑜珈課增加柔軟度，算是新的嘗試，半年來沒有受傷，也有滿意的成效。
今年運動方面最大的突破，就是在自行車方面了。年初與瑞智、阿茶約定歲末的一日北高，經過幾個月的積累，順利的無痛完賽。期間與瑞智練騎時蒐集的北台灣風景，是比賽事更大的收穫。我們會不會繼續挑戰一日雙塔呢? 拭目以待吧!!
運動之外，飲食是身心健康重要的一環，今年維持者每天下廚的習慣，自己烹飪比較沒有成本考量，雖然廚藝普普，沒有甚麼精進，但從食材到調味來源都可以清清楚楚，熱量也可以控制得宜。我覺得爸媽說得有道理，運動消耗的能量，如果用垃圾食物來填補，就可惜了。
外食的機會也不少，我們已經很少吃大型飯店的Buffet，大多是街坊裡的小型廚房。
比較不用跟群眾排隊，也比較不會吃得過量傷身。
十二月得的一場新冠肺炎，休養兩周多，幾乎讓整個月運動計畫歸零，雖然獲得了寶貴的抗體，但也傷了些元氣。倘若沒有得新冠肺炎，預計能達到08/10的水準，如今打個折扣，給個07/10，明年再接再厲吧!!
行走天涯部分，實在很想把所有障礙都推給該死的病毒。在層層把關的防疫政策下，我能做的就是盡量走在鬆綁的最前端，努力將足跡延伸。從年初的台中、澎湖、台東、到年中的苗栗、嘉義，到歲末的台南、高雄，熟悉的台灣，還是有很多美景可看。當國門開啟之時，馬上展開世界盃與阿布達比行軍之旅，試圖揭開中東的神秘面紗，第一次看到沙漠中築起摩天大廈的不可思議，第一次與八萬多人一起看比賽的震撼，與之前的各種旅行，有相當不一樣的體驗。
行走天涯今年開始有一個體認，我雖擁有著三十歲時的好奇心，但卻逐漸少了三十歲時的無窮體力，所以我要用三十歲時沒有的積蓄，來滿足一樣的好奇心。其實，只要多帶幾張富蘭克林，旅程就會順利很多，體驗也會不一樣。
今年的足跡，大部分時間仍是待在台北，卻已從前年的谷底中爬昇，當周遭大部分的朋友與親戚還在觀望、猶豫，甚至因為長期封控，而失去了對世界好奇時，還能不顧眾人的眼光，勇敢的行走，於是原本僅有06/10的成績，應給予07/10以玆鼓勵。
知識積累方面，由於工作上執行多國家的送件，需要閱讀專業法規及藥典，儘管未來再用到的可能性不高，然而腦袋越用越靈光，這段時間反覆的閱讀與撰寫，讓閱讀與寫作能力維持一定的水準，相當值得。今年一整年讀了十本書，除了散文外，都與健身有關，今年知識上最大的長足是在健身與營養上的觀念，這要多虧加入了Ture Yoga接觸了專業的教練，了解全身肌群與筋膜的運作之後，就能比較有效率的安排鍛鍊課表與休息。訓練並不需要額外吃蛋白粉，平日飲食均衡攝取，就是最紮實的補充。瑜珈更是今年開始接觸的新領域，它不但練身體也練心境，是一種放鬆身心靈的導師，老師教我們講求平衡的道理，進步需要時間積累，凡事有它的極限，強求換來的通常是傷害。
有鑑於嘗試了新的領域，而且已經維持了半年，今年的知識持續積累整體而言，是積極而影響深遠的，美中不足的是花過多比例在專業領域上，對於現階段的我，似乎不是太聰明的投資。整體而言，算是相當不錯的08/10表現。
經營關係上，今年年初與爸媽一同完成了鐵人賽事，以及年底與爸媽一起當馬拉松志工的體驗，確認了他們心境的與體能都維持在相當不錯的水準。年底與胡爸媽去的宜蘭溫泉之旅以及台南觀光，說明了疫情之下他們還是保有相當的活力。與Polly生活上已經有相當分工的默契，可惜今年最精采的世界盃她沒有一起同行，她選擇了工作。但我們都能尊重對方的選擇。與路跑社團、成大、諾丁漢幫的朋友，也都繼續保持聯繫，尤其是兩度找南西下海划獨木舟，與瑞智四處騎遊，去嘉義找學長，都是非常棒的記憶。今年大致上生活圈沒有任何新拓展，但是老朋友和家人才是最重要的，所以08/10應該當之無愧。
財富管理方面，可分成兩部分探討，第一部分是是否將財富變成自己喜歡的樣子。第二部分是是否將多餘的財富變成更多的財富。
第一部分，我們的確是活在當下，於是生活與消費方式都有跟上財富的腳步，尤其在居住、飲食和旅行品質上都有些許長足，按照自己的能力不鋪張，不節省的花用，但距離理想的隨心所欲還有很長的路要走。
第二部分，Polly與我持續將收入的一部份投入股匯市場，作為退休基礎。今年在投資工具上沒有任何精進，按照以往採取每月定期投資的方式買入美股，從去年起美國持續升息，股匯市表現不太理想，造成帳面上資產起伏不定，大多時候仍呈現赤字狀態。深黯投資不可能總是一帆風順，但也不容易永遠熊市，長期投資只要關注身邊有足夠的現金可用，並且穩定的投入資金當資本，等著雪球越滾越大就好。當然，當資產超過一定數目時，得開始做不同資產配置，不過目前還沒到這一步。
總而言之，以現實面來說，今年生活品質不錯，但投資績效頗差，就以07/10小小作結吧。
為了讓生活更便利，為了乘載更多的記憶，
今年，是舊iphone8退休的日子，我與Polly同時換上了性能更優秀的iphone14。
期待我們2023也與電子產品一樣，一年比一年更酷，
明年比今年更有料。
